HERZLICH WILLKOMMEN!
 in Mahlspüren im Tal


Du bist auf der Suche nach einer herzlichen, ehrlichen und einfühlsamen Person, die dich anleitet und begleitet?
Dann bist du bei mir genau richtig!

Ich bin Julia:

Bei Fragen bin ich gerne direkt und unkompliziert verfügbar unter
Mobil: 0176 974 662 54
Mail: julia@shinebright-yoga.com
Facebook: ShineBright

Massagen

mehr Information

Life-Coaching

mehr Information

Zellgesundheit

mehr Information

Julia Hämmerle

Sport- und Gesundheitstrainerin
Yogalehrerin
Faszien- und Triggerpunktexpertin
Spiritual Life Coach

Das bringe ich mit:

  • Ausgebildete Sport- und Gesundheitstrainerin/Fitnessbetriebswirtin (IST)
  • Staatlich geprüfte Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
  • Zertifizierte Yogalehrerin - 200h Multi Style Yoga Teacher Training in Indien absolviert
  • Fortbildung zur Faszien- und Triggerpunkt Massage bei der Paracelsusschule in Konstanz
  • A-Lizenzen (IST): Personal Training, Medizinisches Fitnesstraining, Rückentraining
  • B-Lizenzen (IST): Fitnesstraining, Sporternährung, Groupfitnesstraining
  • Wellness- und Regenerationstrainer (Massage und Sauna) (IFAA)
  • momentan in Ausbildung zur Spiritual Life Coachin


Außerdem bringe ich auf persönlicher Ebene ein weites Spektrum an Erfahrung mit.

Was meine Kund*innen sagen:

"Julia hat mit ihrer Arbeit wirklich etwas bei uns bewirkt"

Julia hat ganz schöne Ansprüche, aber es macht einen RIESEN SPASS, diesen Ansprüchen zumindest etwas näher zu kommen. 

Roman u. Ulrike L.

"Julia ist immer gut gelaunt, mitreißend und motivierend"

Es ist beeindruckend, wie Julia immer alle im Blick hat, um zu korrigieren.
Sie leitet hervorragend an und erklärt immer alle Bewegungen genau.

Susanne W.

"Julia ist sehr gut ausgebildet!"

Sie schafft es, ihr Wissen so wiederzugeben, dass es nachvollziehbar und leicht verständlich ist. Die Einheiten bei ihr sind super kurzweilig und machen einfach nur Spaß!

Gaby R.

"Für mich gehört Julia zu den motivierensten Sporttrainerinnen, die ich kennenlernen durfte!"

"Mit ihrer fachlichen Kompetenz, persönlicher Frische und Zuwendung hat sie alle erreicht und mitgenommen!"

"Nach 3! Massagen bei Julia sind meine Schmerzen zu 75% nicht mehr da!"

Mein schönstes Freitagabend Programm, wofür ich unendlich dankbar bin: Personal Training mit Julia.
Mit Julia habe ich peu a peu eine gute Muskelbasis aufgebaut.

Franziska W.

Für ca. 1,5 Jahre hatte Julia in einem Studio einen Kurs übernommen, um Menschen in unterschiedlichem Alter zu einem gesunden Rücken zu verhelfen.
Es gelang ihr von Anfang an alle Teilnehmer*innen mit ihrem Schwung mitzureißen und erfolgreich Muskelgruppen zu trainieren von denen wir kaum wussten das wir sie haben. 

Rolf W.

Ich bin sehr glücklich und dankbar über dieses Ergebnis und dass ich Julia kennen lernen durfte. Sie hat mir auf einer natürlichen, ehrlichen Weise, ohne starke Schmerzmittel helfen können. Man muss aber wissen, dass die Faszienmassage nichts mit einer entspannten Massage zu tun hat!

Ingrid S.

"Julia geht auf jeden individuell ein! ich kann Yin Yoga bei ihr nur empfehlen!"

Ich freue mich jede Woche auf meine Yin Yoga Stunde mit Julia. Wenn ich direkt nach der Arbeit zur Stunde komme, schafft sie es immer, dass ich mich anschließend entspannt und zufrieden fühle.
Die friedliche Atmosphäre, ihre offene, herzliche und hilfsbereite Art haben mich wirklich bewegt und meinem Körper und meiner Seele gut getan!
DANKE Julia, du bist eine tolle Frau und Yogalehrerin!

Uli M.

"Ich wünsche allen genauso gute Erfolge mit Julia wie bei mir!"

Ich möchte allen mitteilen, dass ich Julia als Masseurin gefunden habe, war ein absoluter Glückstreffer. Ich kann sie nur weiter empfehlen, was ich auch schon getan habe.
Viel Erfolg dir liebe Julia!

Klara K.